眾所周知孕婦作為特殊人群，她們的營養(yǎng)一定要加強，但正是因為這個，很多人就容易胡亂進補;但大家也應該明白，孕期營養(yǎng)不平衡，會給胎兒帶來哪些危害;所以，營養(yǎng)也不是越多越好，一些高蛋白、高鈣、高糖食物，孕婦就不宜多吃。

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孕婦四大禁忌食物 高糖高鈣食物不宜吃

來源：中國青年網(wǎng)責任編輯：姚遠2014-05-13 09:45

2、不宜高蛋質(zhì)飲食

孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。

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