眾所周知孕婦作為特殊人群,她們的營養(yǎng)一定要加強(qiáng),但正是因?yàn)檫@個(gè),很多人就容易胡亂進(jìn)補(bǔ);但大家也應(yīng)該明白,孕期營養(yǎng)不平衡,會(huì)給胎兒帶來哪些危害;所以,營養(yǎng)也不是越多越好,一些高蛋白、高鈣、高糖食物,孕婦就不宜多吃。

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孕婦四大禁忌食物 高糖高鈣食物不宜吃

來源:中國青年網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-05-13 09:45

眾所周知孕婦作為特殊人群,她們的營養(yǎng)一定要加強(qiáng),但正是因?yàn)檫@個(gè),很多人就容易胡亂進(jìn)補(bǔ);但大家也應(yīng)該明白,孕期營養(yǎng)不平衡,會(huì)給胎兒帶來哪些危害;所以,營養(yǎng)也不是越多越好,一些高蛋白、高鈣、高糖食物,孕婦就不宜多吃。

1、不宜高脂肪飲食

如果孕婦長期高脂肪膳食,勢(shì)必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物,會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時(shí),高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。

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