4、輕揉耳輪一分鐘:雙手指輕揉左右耳輪至熱,舒適為止。有通經(jīng)散熱、保健聽力的作用,尤其對(duì)耳鳴、目眩、健忘有防治功效。
一分鐘的養(yǎng)生好習(xí)慣:手指按摩頭部 叩齒卷舌
來源:搜狐責(zé)任編輯:胡駿2014-04-24 10:49
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