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排毒十大天然食物

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-04-23 08:35

豬血:

豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后,產(chǎn)生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。

適合癥狀:長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機(jī)。另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用。

蜂蜜飲用,排毒養(yǎng)顏功效更佳。

茶葉:

性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛(wèi)士。

功效:對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著,茶葉富含一種生物性物質(zhì)——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用于保健強(qiáng)身和延緩衰老。

適合癥狀:茶有明顯的防癌抗癌作用,堅(jiān)持飲茶有防止腫瘤產(chǎn)生的積極功效。