????DAY4：松弛、浮腫的臉部肌膚可用簡單的按摩改善！

方法：是不是覺得臉部有點浮腫的情形，不妨密集的幫臉部按摩配合按摩霜或者晚霜，利用簡單的手指按摩動作，即能排除體內毒素、消除浮腫、促進代謝，短時間內就會發(fā)現臉部變得又小又緊實。