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女人愛看連續(xù)劇老得快 6大壞習(xí)慣毀健康

責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-01-10 11:05

 女性18歲時超重易早逝

一項針對102,400名女護士的調(diào)查研究表明,18歲時體重超標(biāo)或有肥胖癥的女性在青少年時期吸煙、飲酒均多于其他女性,并且鍛煉身體的時間偏少。因此,在36歲至56歲之間更有早逝風(fēng)險。在這些女性中,有258人死于癌癥,55人死于心臟疾病或中風(fēng),61名死于自殺。

研究顯示,女性18歲超重越多,早逝的危險性就越大。相對于體重較輕的同齡女性,中等超重的女性在30歲之前死亡率高出50%多;而對有肥胖癥的18歲女性而言,她們12年后的死亡率是苗條同齡人的2倍多。參與這項研究的哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院專家指出,這份報告強調(diào)了從孩提時代就防止體重超標(biāo)的重要性,不僅要防止肥胖癥,中等超重也要避免,藥物治療和行為療法可幫助青少年減肥。