在中國(guó)的古代醫(yī)籍里,有關(guān)茶葉可以治病療疾的記載不勝枚舉,如《神農(nóng)本草經(jīng)》曰:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”又如,唐代大醫(yī)藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中稱(chēng):“諸藥為各病之藥,茶為萬(wàn)病之藥”。用茶葉制成的各種藥茶,常喝可以治療多種疾病。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、茶葉各10克,山楂30克。
【用法】上3味用沸水沖沏。每日1劑,代茶常飲。
【功效】清熱,降痰,消食健胃,降脂。適用于高血壓,冠心病及高脂血癥。
2、杜仲茶
【配方】杜仲葉、優(yōu)質(zhì)綠茶各等分。
【用法】將上2味共制粗末,混勻,用濾泡紙袋分裝,每袋6克,封貯于干燥處。每日1~2次,每次1袋,沸水沖泡10分鐘,溫服;或杜仲葉10克,綠茶3克,沸水沖泡10分鐘
【功效】補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。適用于高血壓合并心臟病及腰痛,腰酸等癥。
3、山楂二花茶
【配方】山楂、銀花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯內(nèi),沖入開(kāi)水,加蓋片刻即可。代茶隨飲,或每日3次。
【功效】健脾,清熱,降脂,適用于高血壓,高脂血癥。
4、菊楂決明茶
【配方】菊花8克,生山楂片、草決明各15克。
【用法】上3味放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴(yán)溫浸半小時(shí)飲用。代茶飲用,每日數(shù)次。
【功效】疏風(fēng)解毒,清肝,降壓,消食。適用于高血壓病,冠心病。
5、菊槐茶
【配方】菊花、槐花、綠茶各3克。
【用法】將上3味放入瓷杯中,以沸水沖泡,加蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,不拘時(shí)頻頻飲之。
【功效】平肝祛風(fēng),清火降壓。適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
6、菊明降壓茶
【配方】白菊花10克,草決明15克。
【用法】將上2味放入杯中,沸水沖泡。代茶頻飲。每日1劑。
【功效】清肝降壓,潤(rùn)腸通便。適用于高血壓,習(xí)慣性便秘者。
7、三寶茶
【配方】菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或各6克)。
【用法】上3藥共研成粗末,用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝,每袋20克。每次1袋,以沸水沖泡,不拘時(shí)頻頻飲之。
【功效】降壓,消脂,減肥。適用于防治高血壓,高血脂及肝陽(yáng)上亢之頭痛、頭暈等癥。
8、決明羅布麻茶
【配方】炒決明子12克,羅布麻10克。
【用法】2藥以沸水浸泡15分鐘即可。每日1劑,不拘時(shí)代茶頻飲。
【功效】清熱平肝。適用于高血壓病,頭暈?zāi)垦?,煩躁不安,屬于肝?yáng)上亢類(lèi)型者。該茶對(duì)高血壓、高脂血癥有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛、頭暈的效果。
9、夏枯草降壓茶
【配方】夏枯草10克。車(chē)前草12克。
【用法】將夏枯草、車(chē)前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時(shí)飲服。
【功效】清熱利水,降血壓。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,頭痛等癥。
10、荷葉茶
【配方】鮮荷葉
【用法】將鮮荷葉洗凈切碎,加適量水煎后代茶飲。
【功效】荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管,有降血壓的作用,而且還是減肥良藥,能清熱解暑。
11、蓮心茶
【配方】蓮子心12克
【用法】開(kāi)水沖泡,代茶飲服即能見(jiàn)效。
【功效】蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,除降血壓外,還那清熱、固精安神、強(qiáng)心。
12、菊花茶
【配方】藥用甘菊
【用法】每次取3克,泡茶飲用,一日三次。
【功效】平肝祛風(fēng),清火降壓。
13、山楂茶
【配方】山楂
【用法】每次取1至2枚泡服。
【功效】山楂所含成分有增進(jìn)消化、降低血脂、擴(kuò)張血管等作用。
14、枸杞茶
【配方】枸杞
【用法】每日取9克,泡水服用。
【功效】枸杞除了能降低血壓、膽固醇、防止動(dòng)脈硬化外,還有補(bǔ)腎肝、潤(rùn)燥明目等作用。