在10月20日世界骨質(zhì)疏松日來臨前，市民在體驗骨質(zhì)疏松檢測。資料圖片

????高達40％的女性存在骨質(zhì)疏松性骨折的危險，這個比例高于乳腺癌，子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和。在10月20日世界骨質(zhì)疏松日之際，衛(wèi)生部疾病預防控制局、中國健康教育中心等主辦、默沙東支持的“中國健康知識傳播激勵計劃”北京知識共享會召開。中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會主任委員徐苓呼吁大眾關(guān)注骨質(zhì)疏松，關(guān)愛老年人健康。

????據(jù)介紹，骨質(zhì)疏松會導致骨脆性增加，易發(fā)骨折。骨質(zhì)疏松性骨折的危害很大，如發(fā)生髖部骨折后1年之內(nèi)，死于各種合并癥者達20%，而存活者中約50%致殘，生活不能自理。

????北京老年醫(yī)院老年病研究所所長宋岳濤介紹說：“有長期慢性四肢及骨關(guān)節(jié)疼痛者應高度警惕有骨質(zhì)疏松的風險。骨質(zhì)疏松患者第一次骨折后未經(jīng)規(guī)范化治療，很容易再次骨折，骨折給患者及家屬帶來沉重的負擔。中老年人一旦懷疑有骨質(zhì)疏松，一定要重視骨質(zhì)疏松的預防與保健、診療與治療。”

????【認識誤區(qū)】

????補鈣≠治療骨質(zhì)疏松

????●胡肇衡，北京大學人民醫(yī)院內(nèi)分泌科教授

????補鈣不等于治療骨質(zhì)疏松，喝骨頭湯不能防止骨質(zhì)疏松。

????骨質(zhì)疏松癥不是老年人特有的現(xiàn)象，也不能靠自我感覺發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，應定期去正規(guī)醫(yī)院進行骨密度檢查，有助于了解骨密度變化。

????骨質(zhì)疏松不是小病，應積極治療，不能認為簡單吃藥就可以治愈，對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應及早到正規(guī)醫(yī)院接受專科醫(yī)生的綜合治療。

????不能認為骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折就不運動了，正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激，體育鍛煉對于防止骨質(zhì)疏松具有積極作用。

????不能認為骨折手術(shù)后骨骼就正常了，骨折手術(shù)只是針對局部病變的治療方式，而全身骨骼發(fā)生骨折的風險并未得到改變。

????【自檢方法】

????身高明顯變矮需測骨密度

????如果選項中有一項符合，就需要做骨密度檢測。

????1.父母中任何一方曾診斷為骨質(zhì)疏松或曾有輕微撞擊或跌倒后骨折。

????2.曾受輕微撞擊或跌倒后骨折。

????3.曾服用糖皮質(zhì)激素超過3個月。

????4.身高變矮大于3厘米（大于1英寸）。

????5.經(jīng)常飲用大于安全劑量的酒精。

????6.每天吸煙量大于20支。

????7.經(jīng)常腹瀉。

????8.45歲前絕經(jīng)。

????9.曾停經(jīng)12個月以上。

????10.男性有心煩、性欲減低等雄激素降低表現(xiàn)。

????（據(jù)國際骨質(zhì)疏松基金會和中國骨質(zhì)疏松協(xié)會2011年指南）

????■ 數(shù)據(jù)

????我國目前有7000萬人患有骨質(zhì)疏松癥，20％的女性和14％的男性為骨質(zhì)疏松癥患者。60歲以上人群中，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率是56%，女性更高達60%－70%。北京老年醫(yī)院2011年骨科收治老年骨折患者221名，男性占到29%，女性占到71%，平均住院天數(shù)是22天，平均住院費2.3萬元。

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