在10月20日世界骨質(zhì)疏松日來臨前，市民在體驗(yàn)骨質(zhì)疏松檢測。資料圖片

????高達(dá)40％的女性存在骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)，這個(gè)比例高于乳腺癌，子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和。在10月20日世界骨質(zhì)疏松日之際，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、中國健康教育中心等主辦、默沙東支持的“中國健康知識傳播激勵(lì)計(jì)劃”北京知識共享會(huì)召開。中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)主任委員徐苓呼吁大眾關(guān)注骨質(zhì)疏松，關(guān)愛老年人健康。

????據(jù)介紹，骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)骨折。骨質(zhì)疏松性骨折的危害很大，如發(fā)生髖部骨折后1年之內(nèi)，死于各種合并癥者達(dá)20%，而存活者中約50%致殘，生活不能自理。

????北京老年醫(yī)院老年病研究所所長宋岳濤介紹說：“有長期慢性四肢及骨關(guān)節(jié)疼痛者應(yīng)高度警惕有骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松患者第一次骨折后未經(jīng)規(guī)范化治療，很容易再次骨折，骨折給患者及家屬帶來沉重的負(fù)擔(dān)。中老年人一旦懷疑有骨質(zhì)疏松，一定要重視骨質(zhì)疏松的預(yù)防與保健、診療與治療?！?/p>

????【認(rèn)識誤區(qū)】

????補(bǔ)鈣≠治療骨質(zhì)疏松

????●胡肇衡，北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科教授

????補(bǔ)鈣不等于治療骨質(zhì)疏松，喝骨頭湯不能防止骨質(zhì)疏松。

????骨質(zhì)疏松癥不是老年人特有的現(xiàn)象，也不能靠自我感覺發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)定期去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查，有助于了解骨密度變化。

????骨質(zhì)疏松不是小病，應(yīng)積極治療，不能認(rèn)為簡單吃藥就可以治愈，對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院接受?？漆t(yī)生的綜合治療。

????不能認(rèn)為骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折就不運(yùn)動(dòng)了，正常的骨密度和骨強(qiáng)度需要不斷地運(yùn)動(dòng)刺激，體育鍛煉對于防止骨質(zhì)疏松具有積極作用。

????不能認(rèn)為骨折手術(shù)后骨骼就正常了，骨折手術(shù)只是針對局部病變的治療方式，而全身骨骼發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)并未得到改變。

????【自檢方法】

????身高明顯變矮需測骨密度

????如果選項(xiàng)中有一項(xiàng)符合，就需要做骨密度檢測。

????1.父母中任何一方曾診斷為骨質(zhì)疏松或曾有輕微撞擊或跌倒后骨折。

????2.曾受輕微撞擊或跌倒后骨折。

????3.曾服用糖皮質(zhì)激素超過3個(gè)月。

????4.身高變矮大于3厘米（大于1英寸）。

????5.經(jīng)常飲用大于安全劑量的酒精。

????6.每天吸煙量大于20支。

????7.經(jīng)常腹瀉。

????8.45歲前絕經(jīng)。

????9.曾停經(jīng)12個(gè)月以上。

????10.男性有心煩、性欲減低等雄激素降低表現(xiàn)。

????（據(jù)國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)和中國骨質(zhì)疏松協(xié)會(huì)2011年指南）

????■ 數(shù)據(jù)

????我國目前有7000萬人患有骨質(zhì)疏松癥，20％的女性和14％的男性為骨質(zhì)疏松癥患者。60歲以上人群中，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率是56%，女性更高達(dá)60%－70%。北京老年醫(yī)院2011年骨科收治老年骨折患者221名，男性占到29%，女性占到71%，平均住院天數(shù)是22天，平均住院費(fèi)2.3萬元。

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