Top3:體重不合格
《應(yīng)征公民體格檢查標準》
第二條 男青年:不超過標準體重的30%,不低于標準體重的15%;
女青年:不超過標準體重的20%,不低于標準體重的15%。
(標準體重kg=身高cm-110)
這個差不多占了五分之一,究其原因主要是生活不規(guī)律、飲食不科學(xué)、鍛煉不積極,而肥胖帶來的高血脂、高血壓等并發(fā)癥也相應(yīng)增加。
一旦你身體肥胖,翻不過高墻、扛不了炮槍、耐不了奔襲、跑不成步……如何打勝仗?
因此,編輯建議你按照標準上的公式快去測測,從現(xiàn)在起,控制好飲食、加強下鍛煉,養(yǎng)成健康生活的好習(xí)慣。