第四項：50米戰(zhàn)術(shù)匍匐爬行。
進入這個項目，你的身體可能已經(jīng)不聽使喚了，但是你的頭腦必須保持清醒，50米匍匐，只有你采用了適合自己的方法（一般采用側(cè)姿和高姿匍匐的方法），才能更快，更省力的爬完。經(jīng)過詢問調(diào)查，在爬到25米時，才是最累的時候，所以還是不要放棄，因為每個人都一樣累，就看誰能堅持到最后。
開訓(xùn)在即，這項“體能套餐”讓大家又愛又恨
第四項：50米戰(zhàn)術(shù)匍匐爬行。
進入這個項目，你的身體可能已經(jīng)不聽使喚了，但是你的頭腦必須保持清醒，50米匍匐，只有你采用了適合自己的方法（一般采用側(cè)姿和高姿匍匐的方法），才能更快，更省力的爬完。經(jīng)過詢問調(diào)查，在爬到25米時，才是最累的時候，所以還是不要放棄，因為每個人都一樣累，就看誰能堅持到最后。
