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    中國空軍咱班咱連 / 正文

驚呆了！看空降兵體能訓練怎么“玩”

來源：“我們的天空”微信公眾號作者：鄭明 李志偉 荀博責任編輯：吳昊
2016-01-07 16:57

【腰部有力】做這個運動，可以加強腰部力量！

興趣指數(shù)：★★★☆☆

難度指數(shù)：★★☆☆☆

體能消耗：★★★☆☆

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