人在軍旅,測測你的幸福指數(shù)
——空軍某導(dǎo)彈旅關(guān)于軍營幸福感的調(diào)查
■華 蕾
“你幸福嗎?”這是個(gè)一度引發(fā)熱議的社會(huì)話題。近期,空軍導(dǎo)彈某旅對官兵進(jìn)行了一次關(guān)于軍營幸福感的網(wǎng)上問卷調(diào)查。不同之處在于,這份問卷以強(qiáng)調(diào)幸福在于能夠愉悅、滿足、專注地投入當(dāng)下生活和追求生命意義的積極心理學(xué)為依據(jù),為官兵提供了一個(gè)看待軍營幸福感的不同視角。問卷中每一個(gè)問題及其選項(xiàng)的設(shè)置都基于對日常軍營生活方式的描述,試圖從人際關(guān)系、價(jià)值追求、性格優(yōu)勢等方面去了解官兵的幸福態(tài)度,感知官兵的幸福體驗(yàn),探索人在軍旅追求更多幸福的路徑。
——編 者
幸福存在于良好的社交互動(dòng)中——
“人生最美好的東西,就是同別人的友誼”
手機(jī)已經(jīng)成為人們與外部世界聯(lián)系的重要工具。除了打電話、發(fā)短信,看新聞、了解資訊成為官兵使用手機(jī)最重要的功能,反映出身處相對封閉的環(huán)境中,軍營小伙伴們對外界有著強(qiáng)烈的求知欲。使用微信、QQ等社交軟件排在第二位,這既可以看作是現(xiàn)實(shí)中人際交往的延伸,也是未滿足人際關(guān)系的補(bǔ)償?!叭松蠲篮玫臇|西,就是同別人的友誼”,在人與人之間日益疏離的當(dāng)下,親密、溫暖的人際關(guān)系依然是每個(gè)人渴求的,也是幸福感的重要來源。
而當(dāng)“指尖”成為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代人際交往的重要途徑,借此可以一定程度上卸下現(xiàn)實(shí)中的人格面具、擺脫人情的束縛時(shí),社交互動(dòng)中產(chǎn)生的愉悅感會(huì)更加坦率、隨心,追求的是發(fā)自內(nèi)心的欣賞和認(rèn)同。這從官兵微信朋友圈里“只為我喜歡的點(diǎn)贊!”的選擇占到近半數(shù)就可見一斑??磥硪霂Ш帽?,還是要想官兵所想,用他們樂于接受的方式,做一些他們喜歡和認(rèn)可的實(shí)事,方能愉悅于人,怡然于己。
不過,如果把目光從屏幕上挪開,多和身邊的戰(zhàn)友聊聊天,應(yīng)該會(huì)收獲更多真實(shí)而深入的情感交流。心理學(xué)認(rèn)為,擁有來自他人或集體給予的精神、物質(zhì)上的幫助支持,能有效提升幸福感。這從近半數(shù)的官兵希望與好伙伴“聊軍營、聊理想、聊感情”的訴求就可以看出來。所以,平時(shí)有血性、不言敗的軍營男子漢,需要的或許僅是一分直抵內(nèi)心深處的理解。因此,“談心交心”并不過時(shí),領(lǐng)導(dǎo)間常談心,越談越合心;上下間常談心,越談越順心;戰(zhàn)友間常談心,越談越貼心。