失戀不失志

有戀愛(ài)就會(huì)有失戀，但凡失戀者都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)這樣的心理過(guò)程：

從一開(kāi)始的否認(rèn)、憤怒到痛苦、抑郁，再到最后的妥協(xié)和接納，這樣的狀態(tài)都是暫時(shí)的，也是正常的，因?yàn)橐欢斡H密關(guān)系的喪失，必然會(huì)令人難過(guò)。

但是，也不要過(guò)于深陷其中不能自拔，自己要保持覺(jué)察。在這過(guò)程中，可以轉(zhuǎn)移一下注意力，跟身邊的戰(zhàn)友傾訴一下，想想高興的事，向大腦傳送愉快的信息，建立愉快的興奮中心，就會(huì)有效地避免不良情緒的加重。

就像一首歌唱的那樣：“要是誰(shuí)惹了我，使我不痛快，我就去想美好的事情。”

自我成長(zhǎng)

最好的感情保鮮方法是不斷充實(shí)自己、提升自己，讓自己不斷成長(zhǎng)。

所以，不要停止學(xué)習(xí)。

在我們的身邊常常會(huì)看到有許多戀人從當(dāng)初的情投意合，到后來(lái)的“志不同道不合”，其中原因可能是某一方停止了學(xué)習(xí)的腳步，他（她）的成長(zhǎng)成熟跟不上另一方的步伐，差距越來(lái)越遠(yuǎn)，導(dǎo)致最后分道揚(yáng)鑣。

戀愛(ài)之外，火熱的軍營(yíng)中我們還有很多值得珍惜的感情，還有許多值得去做的事情。

愿所有的軍戀，都能被溫柔以待。