前幾天，我拎著藥箱前往基層巡診，下士小張捂著腮找到我說：“鄭軍醫(yī)，我這口腔潰瘍總是不見好，吃啥都疼！”
“像這樣多長時間了？”我邊給小張檢查邊詢問病情。
“有將近一個月了，總是反復(fù)發(fā)作，可難受了！”小張回答說。
“你得的是最‘磨人’的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?！苯Y(jié)合檢查情況和小張的講述，我告訴他，時下也是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的多發(fā)季節(jié)。
“原來如此，怪不得連隊好幾個戰(zhàn)友都得了口腔潰瘍。” 小張恍然大悟。
“口腔潰瘍遷延不愈，還有可能發(fā)生病變！”我邊給小張拿藥邊說道。
“這病這么厲害??！那又該怎么預(yù)防和治療呢？”聽完我的話，小張急切地問道。
“其實預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍也并不困難?！?我結(jié)合復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病誘因、發(fā)病過程、發(fā)病特點，給小張?zhí)岢隽藥c簡單易行的建議：一是保持良好的生活習(xí)慣，做到張弛有度，切莫因壓力無處宣泄而煩躁上火。二是對于氣候干燥的北方地區(qū)，官兵還應(yīng)減少咸酸、辛辣等重口味飲食。多食用新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素，如鋅、鐵、葉酸、維生素B1和B2等。三是做好早晚的口腔衛(wèi)生清潔等不良生活習(xí)慣，防止有害物質(zhì)損害口腔黏膜。此外，充足的睡眠也是遠(yuǎn)離復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的重要基礎(chǔ)。
對于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的治療，我則有以下幾點處理經(jīng)驗與戰(zhàn)友們分享：大家可以使用雙氧水持續(xù)性漱口15秒，隨后使用清水漱口，再以西瓜霜噴霧劑對潰瘍面予以噴涂，效果較好。此外，還可采用雷尼替丁與雙黃連口服液并用的方式予以治療。中醫(yī)治療上可以使用黃連散、六神丸糊劑、消蛾片等中成藥對創(chuàng)面予以處理，往往也能起到較好的療效。
“原來小小潰瘍還有這么多講究，我給連隊?wèi)?zhàn)友們也科普下這些知識，有的疼得比我還厲害呢！”小張咧著嘴說道。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍預(yù)防重于治療，掌握必要的預(yù)防知識，才能做到防病于未然，不讓小小潰瘍再“磨人”！
（尚潔巖整理）