在日常門診中，我們接觸到大量自訴反復頭痛的病人，但經過影像學檢查，卻沒有檢查到任何病變，對于這類情況，最常見的是偏頭痛。偏頭痛癥發(fā)生范圍很廣，既有機關及科研單位的工作者，也有基層一線的官兵，危害較大，須引起重視。
偏頭痛的發(fā)病機制很復雜。通俗地講，偏頭痛患者的腦干部位似乎有一個“偏頭痛發(fā)生器”，這個部位在外界因素干擾下，發(fā)生神經功能紊亂，進而引起偏頭痛。誘發(fā)偏頭痛的因素較多，比如飲食、閃爍的燈光、強烈氣味、睡眠不足等。
偏頭痛是最常見也是比較嚴重的頭痛類型之一，目前還沒有辦法徹底治愈。但是，偏頭痛是完全可以控制的，關鍵是正確面對偏頭痛和積極進行非藥物干預治療。
首先，遠離誘發(fā)因素，如情緒緊張、心理壓力大、喧鬧嘈雜、閃爍的燈光、特殊的氣味、睡眠不足等，注意睡眠和休息，避免操勞和用眼過度；避免食用乳酪、巧克力、熱狗、熏肉等，不飲用含咖啡因的飲料和紅酒。
其次，通過針灸、理療、按摩推拿等方式，調理經氣，緩解疼痛。
再次，積極進行心理治療。偏頭痛患者更容易受到負面情緒的影響，進而導致偏頭痛程度加深，因此醫(yī)生要耐心地傾聽患者的講述，與患者進行溝通，減輕患者的心理負擔，讓患者樹立信心。
（羅微全整理）