春節(jié)聚會(huì)，免不了天南海北地暢敘一番。然而，有些人津津樂道的是，“某某當(dāng)上處長(zhǎng)了”“某某發(fā)大財(cái)了”“某某的孩子考上名校了”“某某住上大房子了”……言談之中，流露的是為個(gè)人進(jìn)步、為孩子考學(xué)、為老大無成、為買不起房子等焦慮的情緒，讓人真切地感到“壓力山大”的存在、焦躁不安的彌漫。
“整個(gè)世界似乎被按下了快進(jìn)鍵?！碑?dāng)今日新月異、深刻變革的時(shí)代，勢(shì)必會(huì)在人們心中留下求變、求快的心理投射。一個(gè)世紀(jì)前，世界還定義中國(guó)人是“漠視時(shí)間的人”，現(xiàn)在，則發(fā)現(xiàn)一些人成了“急躁和沒有耐性的地球人”。置身于不斷前行的中國(guó)，這種群體性焦慮似乎無處不在：成功的焦慮、年齡的焦慮、發(fā)財(cái)?shù)慕箲]、身份的焦慮……人們似乎感到生活富足了，幸福感卻少了；有房有車了，成就感卻少了；掙脫外在束縛了，歸屬感卻少了。讓人想起那個(gè)經(jīng)典發(fā)問：“這個(gè)世界還會(huì)好嗎？”
“職級(jí)焦慮”是困擾一些干部的“心病”。追求政治上的進(jìn)步、職務(wù)上的提升，實(shí)乃人之常情、無可厚非。然而，一個(gè)單位的位子就那么幾個(gè)，而且越向上位子越少。有限的職位，決定了絕大多數(shù)干部或早或晚會(huì)遇到進(jìn)步的“天花板”。尤其是在改革關(guān)頭，不少單位級(jí)別降了、位置少了、進(jìn)步的空間小了。如果把職務(wù)上的進(jìn)步作為衡量進(jìn)步的唯一標(biāo)簽，“大失所望”恐怕在所難免。如果把工作越干越好看作是最大的進(jìn)步，就能每天品嘗到耕耘的快樂。只有以寬廣的心胸和視野，正確對(duì)待個(gè)人進(jìn)步，才能擺脫“職級(jí)焦慮”，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，成就更好的自己。
當(dāng)成功被狹隘地披上功利的外衣，出人頭地、快速成名等成為追求的目標(biāo)，容易使人在焦慮的裹挾、糾結(jié)的困惑中迷失自我?！笆履苤阈某?，人到無求品自高。”懂得知足，方能快樂；懂得取舍，方可輕松；懂得珍惜，方有幸福。追求成功是一種態(tài)度，但如何定義成功、如何達(dá)到成功，卻考驗(yàn)一個(gè)人的理性、境界和心態(tài)。陷入“成功焦慮”的泥淖，很容易把自己弄丟，甚至于為了所謂的成功不擇手段。每個(gè)人的生命都是一條河流，只要一刻不停地向著大海進(jìn)發(fā)，在追求中懂得取舍，在紛繁中保持本真，又何須計(jì)較一時(shí)的彎曲和筆直呢？
青年官兵是部隊(duì)的主體，原本與“中年危機(jī)”關(guān)系不大。然而，時(shí)代的列車跑得太快，青春的腳步稍不留神就被甩在后面。有的90后在焦慮：已近三十而立了，家庭和事業(yè)的壓力大得“累覺不愛”。有的80后更是焦慮：找不到昨天的意氣風(fēng)發(fā)，看不到以前的激流勇進(jìn)，似乎被擠到了時(shí)代舞臺(tái)的邊緣?！笆氯绶疾荽洪L(zhǎng)在，人似浮云影不留。”人世間的幸福都是奮斗出來的，與其被焦慮情緒困擾，不妨將其視為一個(gè)“叫醒”鬧鐘：當(dāng)它在你耳畔響起的時(shí)候，不要把它當(dāng)作一種煩惱，而是當(dāng)作一種提醒，時(shí)刻提醒你不要在這大好的時(shí)代、大好的年華睡過去。
不過，焦慮并非一件徹頭徹尾的壞事。據(jù)心理學(xué)家的分析，適度的焦慮也可以成為一種向上的因素、一種建設(shè)性力量，甚至促成一種活躍狀態(tài)。如同鲇魚效應(yīng)，鲇魚在攪動(dòng)魚群生存環(huán)境的同時(shí)，也激活了自己的求生能力。同樣，在克服焦慮的過程中，個(gè)體的視野將變得海闊天空，能力將變得空前強(qiáng)大。
“遠(yuǎn)方其實(shí)并不遠(yuǎn)，走著走著花就開了?！碑?dāng)我們多一分沉潛，少一分焦慮，以平和之心對(duì)名，以知足之心對(duì)利，以淡泊之心對(duì)位，以敬畏之心對(duì)權(quán)，以精進(jìn)之心對(duì)事，自然能夠守得花開的美麗。
（作者單位：武警廣東省總隊(duì)）