體能訓練
一個假期的時間，戰(zhàn)友們在家里都沒少偷懶，“每逢佳節(jié)胖三斤”的情況可不在少數(shù)。開學第一個“大難題”出現(xiàn)了，恢復體能水平。
新兵別著急，老班長帶你“花式練體能”。高年級學員紛紛拿出自己獨特高效的訓練方法，以老帶新，爭取用最短的時間使大家重回體能巔峰。
體能訓練，合作共進。
@軍校學員：新學期，你準備好了么？
體能訓練
一個假期的時間，戰(zhàn)友們在家里都沒少偷懶，“每逢佳節(jié)胖三斤”的情況可不在少數(shù)。開學第一個“大難題”出現(xiàn)了，恢復體能水平。
新兵別著急，老班長帶你“花式練體能”。高年級學員紛紛拿出自己獨特高效的訓練方法，以老帶新，爭取用最短的時間使大家重回體能巔峰。
體能訓練，合作共進。
